Pero esta es la vida que elegí. Un lado desconocido del que ha hablado durante el Billboard Latin Music Week 2026, celebrado en el Faena Forum de Miami Beach. Un acto en el que ha compartido con naturalidad los problemas de salud a los que se ha enfrentado cuando todo parecía idílico a su alrededor.

Puntos clave

  • Maluma ha confesado que ha tenido un trastorno alimenticio derivado de las exigencias físicas impuestas por algunas campañas: "Tenía una obsesión con la comida, tenía un desorden alimenticio y no lo sabía.
  • Decía, 'se viene una campaña, hay que estar con los cuadritos y toda la vuelta’.
  • Pero después pensaba en el tiempo, tenía 15 días y cómo carajos iba a hacer eso en 15 días, para perder grasa, y tenía personas que admiro, pero su labor era decirme que en 15 días había que tomar agua, comer pollo, lechuga y chao”.
  • El intérprete de Borró casette y Felices los 4 ha contado que ha superado esos desequilibrios con terapia, recurriendo al libro Hábitos atómicos y llevando una alimentación ordenada en la que no hay cabida para los alimentos procesados.
  • Además, su técnica es escuchar al cuerpo y comer "comida real" cuando tiene hambre.
  • También ha sido vital alcanzar el equilibrio en todos los ámbitos de su vida.

Los antecedentes

Una armonía que ha mejorado la ansiedad que padece, de la que habló por primera vez el año pasado. Todavía siento mucha ansiedad. Sería un mentiroso si me siento aquí y digo que la vida es color de rosa.

No, yo todos los días me levanto y digo ¿qué cosas tengo que hacer? ¿Qué miedos tengo que enfrentar para poder salir adelante y tener un día maravilloso?", ha compartido. El intérprete colombiano se ha mostrado ante el público como nunca y no ha podido contener las lágrimas cuando le han nombrado Hawái, canción que lanzó hace diez años y que aborda el desamor y los celos.

Me pongo un poquito sentimental porque es una canción muy hermosa que me rememora momentos maravillosos y no lloro por esos momentos, sino que lloro por agradecimiento. Uno en esta carrera se pierde mucho, hay demasiada ambición y cuando esa ambición llega, uno pierde el rumbo y olvida las cosas tan chimbas que le han pasado a uno y hoy en día, cuando escucho el tema, pienso: ‘¿eso lo hice yo?’ Porque antes no me daba cuenta, eso hacía parte del paisaje", ha dicho llorando. Fue ese uno de los primeros temas que marcaron su carrera, que comenzó con algunos contratiempos y obstáculos.

Todo lo que se ha revelado

El propio Maluma contó que su deseo de dedicarse a la música no fue una noticia con buena acogida en su familia. De hecho, reconoce que a su padre casi le da un infarto al conocer sus intenciones. Ademá s, su primera grabación fue accidentada porque todo comenzó como parte del dueto Maluma y Arias, pero su amigo llegó tarde al estudio de grabación que habían alquilado y como era muy caro, no podían permitirse estar más tiempo del previsto. Entonces grabó los temas en solitario sin imaginar que aquello era solo el principio de una trayectoria irrepetible. © ¡HOLA!

«Todo el mundo se imagina que esto fue como un cuento de hadas, pero muchas noches me encuentro mirando a las paredes de mi habitación de hotel solo. Pero esta es la vida que elegí»