¿Lavarse la cara SOLO con agua por la mañana? Una experta en piel nos lo explica

Spotlight/Launchmetrics. Lavarse la cara por la mañana: ¿Estamos seguras de que el agua basta? Se lo hemos preguntado a una experta en limpieza de la piel.

La mayoría cree que lavarse la cara solo es importante por la noche, cuando toca desmaquillar y eliminar polución con una doble limpieza. Te lo digo yo, que pasé seis meses sin lavarme la cara por las mañanas –por prescripción dermatólogica, eso es cierto–. En su momento me funcionó, pero ahora que mi piel se ha recuperado y tengo la barrera de mi piel perfecta, notaba que mi protocolo de skincare matutino no estaba dando completamente sus frutos.

Llegué a introducir ingredientes más potentes… pero no observé resultados tan transformadores como cabía esperar; de hecho, más bien sucedió lo contrario: la piel se me estaba saturando .

Entonces escuché una a la farmacéutica españoala Marta Masi reivindicar la importancia de llevar a cabo una limpieza facial con agua y jabón cada mañana y caí en la cuenta: llevaba demasiado tiempo lavándola solo con agua. De ahí que se me ocurriera consultar con la facialista Cristina Galmiche , experta en limpieza de la piel y a cuyo centro acudo con cierta regularidad.

“Existe la falsa creencia de que, tras haber limpiado el rostro antes de dormir, la piel amanece impoluta. Pero durante la noche se acumulan toxinas, restos de producto y sudor que pueden obstruir el poro y generar oxidación”, explica Galmiche. En otras palabras: aunque no veas suciedad, está ahí. Y si no la eliminas con una buena limpieza facial matutina (con agua y limpiador facial), tu piel no respira, los activos de tus cremas no penetran como deberían, y esa luminosidad tan deseada simplemente no aparece.

La limpieza facial matutina no es un paso más: es la base. Especialmente si usas cosméticos con ingredientes activos como la vitamina C, ácido glicólico o ácido hialurónico: necesitan una piel bien preparada para actuar. Además, como suciedad no siempre se ve, muchas personas creen que su piel está limpia al despertar. Pero el sudor, el sebo, la grasa del pelo y los residuos de cremas de noche siguen ahí, y si no los eliminamos bien, pueden traducirse en imperfecciones, textura irregular y un cutis opaco.

Si tu piel es grasa o mixta, opta por geles o espumas con niacinamida o ácido salicílico. Si es seca o sensible, apuesta por leches o cremas sin sulfatos.

Nada de discos de algodón. Masajea con movimientos circulares durante 30 segundos para activar la circulación y limpiar bien los poros.

El agua muy caliente daña la barrera lipídica; la muy fría no retira bien el producto.

Es simple: una piel limpia es una piel más receptiva. Todo lo que apliques después —desde el mejor sérum hasta el fotoprotector facial— será más eficaz si lo haces sobre un lienzo sin residuos. “Limpiar el rostro por la mañana es un gesto sencillo, pero clave para conseguir una piel más luminosa, oxigenada y receptiva” , insiste Galmiche.

Así que la próxima vez que te preguntes por qué tu rutina no está funcionando, hazte esta pregunta: ¿Me estoy lavando bien la cara por la mañana?

Información reportada originalmente por Vogue México. Leer la nota completa en la fuente original.